168小说 - 玄幻小说 - 守寡后,死男人回来了[六零]在线阅读 - 守寡后,死男人回来了[六零] 第256节

守寡后,死男人回来了[六零] 第256节

    就连花墙上的鲜花好似都有点蔫,地上也落了不少的花瓣。

    早上小周才打扫过院子,地面上还能积上一些花瓣,可见天是真的冷了,估计再冷整个花墙就要落光花瓣与叶子。

    “好多花花。”

    孩子是坐不住的,看到花墙下的花瓣,朵朵跑去过一瓣一瓣的捡拾,她之前帮宋静姝摘过花瓣做鲜花饼,见到花瓣会下意识捡拾。

    宋静姝却阻止了孩子。

    “朵朵,不捡了,这掉落的花瓣不新鲜,不能做鲜花饼。”食材要最新鲜的才行,自然掉落的花瓣不管是因为天气冷,还是营养不够,都不能再做成食物。

    朵朵的小手里已经抓了不少花瓣,听到宋静姝的话,抬头诧异地看了过来。

    “扔了,乖宝,不能吃了,晚点我们再收来做肥料。”宋静姝走过去抱起朵朵,两人坐在了秋千上,慢慢荡着,闻着院子里淡淡的花香,对即将枯萎的鲜花都有点不舍。

    家里的花墙给了她们无尽的欢乐。

    “mama,明年还会开吗?”朵朵依依不舍。

    “会,等到来年春天,天气一暖和就会再次发芽开花。”宋静姝有点遗憾家里没有相机,要是有相机,就能把这美景留下来了。

    不过也能画下来,不知道她还有没有这个手艺。

    前世的她虽然学过画画,但却是不精通的。

    就在母女俩小声说话的时候,阿宝蹦蹦跳跳地跑了进来,身后远远跟着杜玉蓉。

    杜玉蓉看着小侄儿一溜烟跑进谢家的身影,感叹这小子对谢家跟自家一样熟悉,要不是宋静姝不收干儿子,小侄儿估计天天都会赖在谢家。

    “朵朵,朵朵——”

    阿宝一进院门就奔向朵朵,一点不认生地主动爬上秋千跟宋静姝她们挤在一起。

    幸好是初冬了,要是酷热的夏天,宋静姝肯定会把阿宝这小子赶下秋千。

    “朵朵,你们吃的什么早餐,我吃的是……”

    阿宝巴拉巴拉把自己家吃了什么交代个清清楚楚,听得杜玉蓉的眼角直抽抽。

    她只听过女生外向,没想到男孩子也这么外向。

    宋静姝跟杜玉蓉都笑看着两个孩子嘀嘀咕咕,只一会的功夫,其他人也都来全了。

    住在军区大院的不是军人就是军人家属,时间观念非常强,说了半个小时后集合,就不会有人迟到。

    人员到齐,自然是要分队伍。

    宋静姝几个大人有蹲马步的基础,可以直接学格斗技巧,但朵朵这些孩子不行,他们还从来没有锻炼过蹲马步,直接被薛卫冬抓到一旁排排站好练习蹲马步。

    孩子们还小,腿部肌rou还没什么力量,没有人能坚持十秒钟。

    几乎是四五秒就成了滚地葫芦,滚成一团。

    孩子们也没不好意思,一个个红着脸又爬起身半蹲下。

    “我刚刚已经给你们指点了蹲马步的要诀,也教了你们怎么发力,就按这个标准来,摔倒了就重新蹲站好。”薛卫冬一脸威严地看着孩子们。

    从教孩子们的那一刻开始,他就不再是长辈,而是教官,严厉的教官。

    张正军见薛卫冬教得有模有样,看向了宋静姝几人,神情也严肃起来,“让我看看你们蹲的马步发力对不对。”

    宋静姝与薛兰芝三人也都严肃下来。

    是她们主动要学的,就一定得拿出最正确的学习态度,对于张正军的话,大家都当作命令来执行。

    摆开架势,宋静姝三人一字排开蹲站在了张正军的面前。

    宋静姝没有受过专业的训练,是依样画葫芦学的蹲马步,发力点有很多不对,薛兰芝与杜玉蓉也好不到哪去。

    两人不是战斗军人,这么多年来也没过于要求自己,蹲马步学得也比较马虎。

    虽然都能坚持十来分钟,但腿部,腰部,包括脚踝的发力点都不太对。

    张正军在发现这个问题后,犯难了。

    这年代虽然不至于男女授受不亲,但也没那么开放,要是宋静姝几人真是他的兵,他能上手指点矫正,但偏偏不是。

    “三哥,后院有竹竿。”宋静姝聪明,看到张正军的视线落点,就猜到张正军为什么欲言又止。

    “你们等我一会。”

    张正军被提醒后立刻去了谢家后院,没多久,就拿了一根小指大小光滑的竹棍回来。

    竹棍只有一米多长,很像八十年代课堂上老师用来教学用的教鞭。

    “这里,收力,保持脊椎在中心点,这是稳住重心。”

    有了教鞭,张正军再次教学起来就容易多了,没了顾忌,发现谁的蹲姿与发力点有问题就一一用教鞭指正。

    这样一来,宋静姝几人很快就找到了正确的发力点,蹲站的时间也越来越久,最长的时候能坚持半个小时。

    宋静姝后悔,早知道蹲马步有这么多讲究,她早就找人帮忙指点了,不一定要找张正军,家里的小周肯定也是会的。

    教学起来,张正军与薛卫冬一样严肃,最开始的时候是耐心指正,但要是多次指正还犯错误,不好意思,他会用教鞭戳人。

    宋静姝的小腿就被戳过一次。

    薛兰芝就更不用说了,每个部位都被戳了好几次,戳得她脸都红了。

    这是羞愧的。

    张正军与薛卫冬对宋静姝几人的指点没有藏着掖着,只要是有眼睛的人都能看见,沈氏洗碗的时候透过厨房窗户也看到了院子里的情况。

    孩子们大大方方的相处,沈氏也不会多心。

    反而很感激张正军能帮忙指点,学习格斗这事是宋静姝主动提出来的,张正军与薛卫冬能帮忙就是很看面份了,得尊重人。

    洗完碗,沈氏去看了看家里的水果。

    这个季节,苹果与梨是上市场了的,后勤部送了不少来,她把两种水果各自洗了不少用小竹筐装着,放在了石桌上。

    不管是孩子,还是张正军他们,谁忙完了谁就吃。

    看着石桌上带着水珠的水果,已经浑身酸痛的孩子们努力吞口水。

    想吃,想结束蹲马步。

    “再练十分钟才能休息。”薛卫冬见张正军手里的教鞭非常威风,他也去后院找来了一根,此时正挥舞着手里的教鞭教育几个孩子。

    “是。”

    孩子们赶紧大声回答。

    这让薛卫冬非常满意,洗了手后就坐在石桌上抓起一个苹果咔嚓咔嚓啃了起来。

    非常招仇恨。

    不仅是招孩子们的仇恨,还招薛兰芝与杜玉蓉的。

    孩子们这边练了十五分钟终于能休息了,一窝蜂跑去吃水果,他们小,不能一个人吃一个,薛卫冬就掏出小刀给大家分。

    一个苹果分五分,刚刚好。

    宋静姝她们这边练了半个小时才被允许休息,刚吃完早餐没多久不饿,她们也没坐下吃水果,而是在院子里慢慢活动着四肢。

    蹲马步最容易肌rou酸痛,得适当走走。

    宋静姝走完给朵朵这些孩子揉腿,这会不揉,别说明天,估计下午就走不动路。

    其他大人也都在给其他孩子揉腿。

    把孩子们感动得热泪盈眶,一个个表态一定要练好马步。

    薛卫冬笑得很满意。

    当了他的学生,就一定要学有所成,不然他会惩罚的。

    休息十五分钟,所有人又站在了院子里。

    张正军与薛卫冬的休息时间有限,不可能随时都能来指点大家,只能尽量利用今天的时间,这一次指点的是格斗。

    示范人员是张正军与薛卫冬。

    两人先是势均力对打了一番,然后才把招式分解成单独的步骤进行指导。

    宋静姝很聪明,加上前世有学习柔道与瑜伽的技巧,很容易就看明白分解步骤,等张正军与薛卫冬停下来,她也能打得像模像样。

    这惊艳了在场所有人。

    张正军与薛卫冬差点想把宋静姝推荐给军部作战方,但想到宋静姝的性别与身份,两人迅速冷静下来,他们可不敢招惹谢云峥。

    说起来,宋静姝算是首长夫人。

    “mama,你好厉害呀!”朵朵虽然也崇拜张正军与薛卫冬对打时的阳刚,但对于宋静姝一学就会的能力也崇拜不已。

    朵朵一开头夸赞,阿宝几个小孩必定是要跟上的。

    顿时谢家一片夸赞干妈的马屁声。

    除了杜玉蓉知道是怎么回事,张正军他们都被孩子们这一片干妈声搞愣住了,还以为宋静姝真的认下了这么多孩子。

    还是杜玉蓉看不下去,主动跟张正军他们解释了一下原因。

    搞清楚原因,薛家兄妹羡慕不已。

    他们家怎么就没这么小的小孩呢。

    “哥,你该娶嫂子了!”薛兰芝用手肘撞薛卫冬。

    薛卫冬心累得不想回答薛兰芝,干脆站远点,不想看meimei犯傻。

    休息完毕,张正军见宋静姝体力还行,接着又指导了一番。

    这次是一对一的指导。

    至于薛兰芝与杜玉蓉,则由薛卫冬来指导。

    孩子们不用再练马步,就跟在一旁挥舞着四肢依样画葫芦,甭管学没学会,只要敢比划就是好事。

    经过张正军一对一的指点,宋静姝进步更加的神速。

    “静姝,格斗招式其实没有多少,但却一定要多练习,只有多练习,形成本能才能学有所成,你平时可以去保卫处那边跟女军人多练习各种状态下的对打。”

    张正军只能指点宋静姝学习格斗,却是不能近身交战的。

    只要近身交战就必定会有肢体接触。