168小说 - 都市小说 - 你能不能别撩我在线阅读 - 第111章 技巧训练

第111章 技巧训练

    说起来,这曲笑笑给的药膏还挺好使的,一夜过去脸上的青肿消了不少,秦沛对着镜子看着自己的脸,其实也还算是蛮清秀的嘛。

    端详了良久,秦沛对着镜子给自己比了一个加油的手势,“加油秦沛!”她心里暗暗想到。

    现在才刚刚是早上六点,又难得是周末,宿舍的几个大懒虫全都没有起床,只有秦沛自己悄悄的收拾好了衣服和拳套,马上就是友谊赛了,自己可不能辜负郭昊对自己的一番苦心,还要多加练习才行。

    走出宿舍楼,她就看见了一个熟悉的身影坐在楼下的椅子上,还是一样的阳光,就像这早上初升的太阳。

    “郭昊?你怎么在这里。”

    秦沛十分惊喜的走上前去,轻拍了一下郭昊的肩膀。

    原本还在眯着眼睛晒太阳的郭昊听见秦沛的声音,马上就睁开了眼睛,脸上挂上了熟悉的笑容。

    “我在这里等你晨练,就知道今天你也不会放松的。”

    郭昊像是变戏法一样从背后掏出了包子和牛奶,伸出手来递到秦沛面前,秦沛瞪大了眼睛,满脸写着惊喜两个字。

    “这是,你给我带的?”

    她接过郭昊手上的东西,像个小女孩一样搂在怀里,郭昊见秦沛可爱的样子,想伸出手来摸摸她的短发,可是手伸到半空中又收了回来,他轻轻的咳嗽两声。

    “买多了吃不下。”

    他不敢看秦沛的眼睛,生怕被秦沛戳穿,可是秦沛哪有时间理会这些,她看着手里的早餐,喜不自胜。

    “总之有吃的我就开心啦,走吧,我们去晨跑。”

    秦沛把一个包子放进了嘴里,朝着体育场的方向走过去。

    本来还在装作自己没有主动关心秦沛的郭昊忙不迭的跟在了秦沛的身后,朝阳拉长了两个人的影子,校园的一切显得都是那么美好。

    早上九点,和文叔约定好的时间到了,秦沛只能暂时和郭昊分开,朝着俱乐部走去。

    前两天俱乐部野赛的事情才刚刚落下帷幕,从“出道”到现在,秦沛一直只是在挨打,从来没有赢过,这也是秦沛最苦恼的一点,毕竟自己是打野拳的,可是学校拳击队可不一样,他们都是受过专业训练的种子选手,只是因为这个专业又累又苦,所以很难有人坚持下来罢了。

    每每想到这里,秦沛就感觉自己的信心少了一分,想进拳击队只有这一条路可以走,如果没有在比赛中拿到名次,想来自己是要和拳击这项事业无缘了。

    想着想着,秦沛走到了俱乐部的门口,王老板一见是秦沛这个大财神来了,马上就站起来迎接,一副谄媚的样子。

    “秦沛来了?坐在这里等一下,文叔说今天让张珩来陪练,顺便教教你技巧。”

    他主动给秦沛拉开凳子,秦沛一时间还有些不太适应。

    想来好久没见过张珩学长了,也不知道他怎么样了,秦沛正想着,张珩的声音就在秦沛耳边炸开。

    “真是不好意思,路上堵车。”

    张珩气喘吁吁的说着,因为跑的太快,说话都已经不连贯了。

    “没关系的,我先热身。”

    秦沛见张珩来了,连忙起身脱去了外面的衣服,自己爬上了擂台,开始了每天必备的基础训练。

    张珩坐在擂台下,看着秦沛日渐标准的动作,心中有了一丝欣慰,听文叔说秦沛前两天才受了伤,自己才主动请缨要来陪练的,生怕秦沛有什么心理阴影放弃拳击,可是现在看来,这一切都是徒劳的关心。

    “热身完毕,请指教。”

    秦沛欢快的声音传了过来,打破了张珩的思想,他回过神来,看着擂台上汗流浃背的秦沛,白中透粉配上她脸上若有若无的伤,竟然让张珩有一种梦回当年的感觉,这女孩子的坚毅也更加加深了张珩对她的喜欢。

    “好。”

    张珩笑着,戴上拳套跳上了擂台,这是既父亲出事以后自己第一次打拳,本以为这辈子都不会再有勇气站上这个擂台,没想到今天竟然被一个小姑娘打动了。

    “首先说说你的缺点,力量不够,灵活性不佳,反应力也不够快,拳击是综合性的素质训练,和举重不一样,举重的技巧和拳击的技巧是截然不同的,像这样。”

    张珩打出一记勾拳打在了沙袋上,虽然很久没有站上擂台,但是他出手还是快准狠,一百斤的沙袋被他打的倾斜了差不多三十度,秦沛看得目瞪口呆,虽说自己空有一身力气,但是到现在还是不明白力气该往哪使,今天见了张珩打拳,她也意识到了,自己还差得远。

    “就是现在。”

    张珩又打出一记左勾拳,正好在沙袋的最高点把它截下,沙袋又朝着另一边飞了过去,张珩停住沙袋,看着目瞪口呆的秦沛。

    “你是女孩子,抗击打能力本来就不如男生,肌rou量不够又不会用自己最擅长的力气,你自然总是吃败仗。”

    张珩收了姿势,看着秦沛,十分认真的说道。

    秦沛点了点头,现在的自己就连野赛的这些无名小将都打不过,还说什么要成为职业选手,简直是扯淡。

    “我接下来应该怎么做,我可以继续训练。”

    秦沛十分坚定的说着,自己已经从最开始的对拳击无感到现在有些热爱这个事业,也务必要坚持下去。

    看着秦沛的表情,张珩有些心疼,为什么这么坚强的女孩子要经历这么多,但是虽然心里这么想,他还是要锻炼秦沛才行,这样才能防止秦沛被更多人伤害。

    “今天先打沙袋,主要练勾拳和直拳,倾斜十度角就可以。”

    张珩往后退了两步,指着沙袋说道。

    秦沛之前并没有挑战过这么重的沙袋,之前都是新手级别的六十斤或者八十斤,虽说二十斤听着不多,可是对于秦沛来说,运用技巧把沙袋打到倾斜十度,也是一个有些难的挑战。

    “一定要找好技巧,不能用蛮力。”

    张珩叮嘱着,秦沛深吸了一口气。

    本书首发来自百书楼(m.baishu.la),第一时间看正版内容!