168小说 - 其他小说 - [火影]娇花养成(NPH)在线阅读 - 23、药师兜

23、药师兜

    

23、药师兜



    纯衣本想慢跑着去树林的,可她太高估自己被系统评定为10的体力了,还没跑五分钟,就开始胸闷气短,呼吸困难,心脏咚咚剧烈跳动着,豆大的汗珠从额头颗颗滴落。

    她都怀疑,如果这样跑到树林,她也就离死不远了。

    纯衣抹掉额头上的汗珠,慢慢走了会儿,觉得体力恢复些了,就又跑了起来。

    她很清楚,这点辛苦,对誓要成为忍者的她,是必须忍耐的。

    一路的斗志昂扬、激情满满,等到了树林,却都化成了腿疼,肺疼,嗓子疼……纯衣精神萎靡的成大字型躺在地上,心里有苦说不出。

    想成为忍者,真的好难。

    躺到体力恢复,锻炼还是要继续的。

    跑步一公里,仰卧起坐十个,俯卧撑三个,引体向上零个……折腾了半个多小时,纯衣看着自己的战绩,欲哭无泪。

    她怎么觉得这样锻炼一点用都没有,要不还是等系统开机了再说?

    刚想到这,纯衣便立刻否决了自己。不能什么事都依赖系统,就算系统再强大,给了她足够的体力和强大的忍术,她自己不练习,也只会是花架子。

    纯衣内心给自己打着气,站起来,继续围着树林跑步,跑不快就慢跑,但一定要跑起来。

    “你这样勉强自己,会损坏身体的。”

    在纯衣累得跑步姿势都变形时,一个清亮的声音突然树后传来,吓得纯衣差点跌倒。

    纯衣警惕道:“谁?”

    一个十三四岁的少年从树后走出来,他戴着圆框眼镜,上身穿短袖T恤,外面套黑色高领马甲,下身是系着绑带的忍者裤。

    只见少年指着额上的护额说:“我是木叶下忍,药师兜。”

    见不是敌人,纯衣松口气,弯腰拄着膝盖大口大口呼吸着,心肺火烧火燎的疼。

    少年问:“你这样强迫自己,是想成为忍者吗?”

    纯衣喘息的说:“那是当然,忍者强大、帅气,可以保护重要的人,我一直梦想着能成为一名强大的忍者。”

    少年眼中闪过一丝复杂的光芒,瞬间又隐下去,“我学过些医疗忍术,所以知道,你这样强行锻炼,不但练不出效果,反而会给身体带来隐患。”

    “欸?”纯衣被吓到了。

    “锻炼身体,需要合理适量。”

    纯衣皱眉思索,“好复杂啊,兜,那你知道我该怎么锻炼吗?”

    药师兜推推眼镜,“我可以根据你的身体状况,帮你制定一份合理的锻炼方案。”

    见少年靠近自己,纯衣下意识想后退一步,又被理智强行制止,强装镇定的看着少年走到自己身旁。

    “方便伸一下手吗?”

    纯衣伸出脏兮兮的小手,“这样吗?”

    “嗯。”药师兜的视线扫过她的指腹和手掌,细腻柔嫩没有一点茧子,点点头,“我明白了,从小娇生惯养,没有受过任何训练。”

    纯衣顿觉膝盖中了一箭。

    “你刚开始锻炼,需要循序渐进。早上起床后,可以绕着木叶慢跑半个小时,慢跑后记得做腿部按摩,以防肌rou酸痛。早餐多吃含蛋白质多的食物。如果想成为忍者,白天可以去木叶专门的训练场练习体术,训练场都有专业的老师。晚上记得早些休息,不要熬夜。”

    纯衣点头,依少年所说,貌似挺简单的。

    “你今天做得锻炼够多了,过犹不及,先回去休息吧。回去的路上,如果路过药店,记得买碘酒和绷带。到了家,先做腿部按摩。”

    纯衣不停的点头,等回过神,都快走出树林了。

    纯衣:……

    这少年如果去忽悠人,肯定是忽悠界的一代天才。

    不过,这少年真是木叶忍者吗?纯衣蹙眉咬唇,少年自称木叶下忍,如果真是木叶的忍者,会向同村的人这样介绍自己吗?

    换位思考,如果她站在少年的角度,她应该会说,“我叫药师兜,是个忍者”,根本不会强调是木叶的忍者。

    少年跟她说这么多话的意图,恐怕也是为了让她离开这里,为什么要让她离开?那里会发生什么事吗?

    纯衣摇摇头,不让自己再想了,终归她没实力探究太多,少年不让她来,她不来就是了。

    少年身份不明,是敌是友也分不清。不过不考虑少年的身份,他那套关于锻炼的建议好像很有道理。

    回去的路上,纯衣去药店买了碘酒和绷带,还没到家,脚底板突然疼了起来。她忍到家,脱下鞋子一看,脚底竟然冒出了好几个水泡。

    好在没有磨破。

    少年让她买碘酒和绷带,难道是预料到了她脚底板会长水泡?

    天啊,这个叫药师兜的少年也太可怕了吧,分清敌友前,自己一定要躲着点。

    找出针,挑破水泡,挤出脓水,用碘酒消毒,缠上绷带。一套做完,疼得纯衣泪水糊了一脸,平日大门不出二门不迈的她何时受过这种罪,好想窝进先生怀里求安慰o(╥﹏╥)o

    想起少年的嘱托,纯衣将碘酒和绷带扔到一边,开始弯腰做腿部按摩。真希望如少年说的,按摩之后肌rou不会酸疼。

    晚饭的时候,考虑到自己脚底沾地就疼,纯衣一瘸一拐的去厨房熬了点粥,没做复杂的。前些天先生在家时,教会了她熬粥、捏饭团、做咖喱饭。

    吃过粥,又把药翻出来吃了。

    先生说这些药可以帮她调养身体,她就一直吃着。

    晚上躺在床上,情欲如往常一样涌来,纯衣羞红着脸自慰到高潮。好不容易把这股情欲熬过去,她也疲惫的睡着了。