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个方法,早上正常吃,喝一些牛奶或者粥,吃些水果什么的,然后晚上就吃鸡蛋和黄瓜,没有运动的情况下一个月瘦了二十斤,还挺有效的,我也试过,但坚持了三天瘦了几斤就忍不住偷吃其他好吃的,然后就破功了,捂脸。后来我就慢慢地节食加多注意锻炼,现在瘦到一百斤,我就懒得减了,又开始吃吃喝喝了,哈哈哈。 我不知道这个方法适不适合所有人,有想减肥的小可爱慎重决定啊,不要盲目,减肥还是循序渐进地慢慢来,用最适合自己的方法。 第36章 于金刚 小家伙盯着照片,嘴巴张成了O型。 他从来没见过mama以前的样子, 在他的认知里mama就是胖胖的, 就是现在的样子,虽然很多小朋友都嘲笑他mama是大胖子, 但他从来没觉得mama有什么不好, 因为mama本来就是这个样子的。 直到现在他才发现, 原来mama还可以是这个样子,好漂亮好漂亮的样子。 嘟嘟扬起头,有点不敢置信,“爸爸,这真的是mama以前的样子吗?” “对啊, mama以前是瘦瘦的, 非常漂亮的女孩子,是他们学校最漂亮的女孩子,也是爸爸见过的最漂亮的女孩子。”在儿子面前, 他不吝啬将所有赞美给自己的女孩。 嘟嘟听得呆住了, 过了几秒, 他忍不住扭头看看正呼呼大睡的mama, 再对比一下以前的mama,忍不住问:“那mama为什么变了呢?” 元朗这才将手机收起来,想了想,用最简单的语言对嘟嘟解释:“因为mama为了生下你啊,必须很努力很努力地吃好多好多东西,然后就变胖了。” 听到mama是为了生下自己才变成这个样子的, 嘟嘟心里就不气mama打自己了,还有一点点的内疚,仰头奶声奶气地保证:“爸爸,我以后不吵醒mama了,也不坐mama肚子了。” “真乖。”元朗摸摸他的头,抱起他去浴室里洗澡,洗完之后把他放在床中间,交代他:“那你乖乖睡觉,今晚不许打扰mama。”再把你妈吵醒你就又得挨揍了。 这次嘟嘟很乖,没有再去打扰mama睡觉,只是用很低的声音问了爸爸一个问题:“爸爸,mama以前是不是好多好多人喜欢?mama说追她的人能绕地球两圈,是真的么?” 元朗:......这个问题有点难,毕竟涉及到你妈的面子。 元朗最终也没有回答小家伙这个问题,因为玩了一天的小家伙躺在床上,还没等爸爸思考怎么回答比较好就已经去见周公了。 元朗失笑,拿被子给母子两盖好,关了灯也睡了。 **** 第二天,于珊珊继续去寰宇报到,进健身室的第一眼就看见坐在椅子上翘着二郎腿的严绍。 这厮二话没说,朝摆在他面前的电子称抬抬下巴,“先上称我看看。” 于珊珊认了命,没再试图磨蹭,走过去脱掉鞋站了上去,电子秤上显示:169斤。 她差点以为是自己看错了,连忙揉揉眼睛,结果再看一次还是169斤。明明昨天早上称还是172斤的,一天就掉了三斤?这也太神奇了吧。 严绍倒没有多惊讶,这情况在意料之中,本来体重基数越大就减得越快,特别是前期会瘦得特别快,所以这个速度很正常,只要她能够按照他说的坚持下去,一个月最起码能减三十斤朝上。 将体重秤收起来,他再次指了指瑜伽垫,“行了,继续训练吧。” 这次于珊珊一点都没排斥,反而很高兴地屁颠颠跑到垫子上准备开始,实在是减肥的效果太强大,强大到让她满心惊喜,感觉体内源源不断地涌出了力量,只要能减肥,就算累死她都愿意。 与此同时,在隔壁另一间健身室内,一个女人正在跟自己的经纪人发火。 于子琪满面愤怒,气得一把摔了手里的手机,“到底什么意思?本来说好的是严绍给我当教练,为什么突然换了人?我好不容易才找关系约上的,凭什么说换就换!” 经纪人连忙“嘘”了一声,深怕被人听到,“我的小祖宗哎你小点声吧,这是人家的地方,万一让寰宇的人听到了可就得罪人家了!原本咱们就没资格到这里来,这次还是靠的张总的面子,要是把寰宇得罪了,就是张总的面子都不好使了。” 于子琪重重地“哼”了一声,到底还是没有再发火。她自己也知道,以她目前的咖位,寰宇压根不会搭理她,要不是她求了张总,压根进不来寰宇,要是真把寰宇给得罪了,她这辈子都别想跟寰宇有任何的合作了。 可到底还是愤愤不平,她好不容易才哄得张总给她约到了寰宇最牛的瘦身教练严绍,没想到临时换了人,她怎么能不气。虽然寰宇的瘦身教练水平都很高,但不是每个人都有严绍的背景的,严绍可不仅仅只是一个小小的瘦身教练,他还是帝都严家的小太子,要是能接触他,那....... 经纪人也知道她是什么德性,不放心地劝道:“你可别惹事,待会对人家教练客客气气的知不知道?人家就算只是一个小教练,那也不是我们能得罪的。” “知道了!别啰嗦了!” 不想再听经纪人唠叨,于子琪借故去上厕所,哪知道这么巧,一出门就看见严绍手插着腰兜慢悠悠地进了隔壁的健身室。 她眼神一闪,左右看了看,发现走廊上一个人没有,便大着胆子跟了过去,趴在门上,透过门上的玻璃看里面的人。她看到严绍正在对一个女人说着什么,女人背对着她,她看不清面容,但能看出这个女人非常胖。 这是谁?娱乐圈压根没有这么胖的女人。难道不是娱乐圈的?可谁又有本事直接挑严绍做教练?严绍这人谁的面子都不给,要请动他很难的。 于子琪想来想去想不出这女人到底是谁,这时走廊另一边突然传来说话声和脚步声,这是有人来了,她不敢再继续偷窥,只好离开,一边思索一边去了卫生间。 ———— 嘟嘟昨天见识了各种减脂动作,今天就已经对此失去了兴趣,但没关系,他有新的娱乐项目。 他悠哉悠哉地坐在旁边的地垫上,打开自己的小鸭子背包,从里面掏出各种零食来,一一摆在自己面前。薯片、酸奶、小面包、泡芙、养乐多.......都是莲姨怕他饿,给他装在背包里的。 小家伙看着mama被练得龇牙咧嘴,脸上露出老怀欣慰的笑容,一边看一边吃,看见mama疼得嗷嗷叫,就在旁边喊一声:“mama加油。” 于珊珊:......你是不是把我当成猴子,你在看耍猴表演呢。 可怜了老母亲已经被练得死去活来了,还要遭受零食的折磨,那香味源源不断地钻进她的鼻子里,让她的嘴巴不停地